Har du ADHD? Fått kritik? This is for you!
Om du har ADHD och har fått mycket negativa kommentarer genom livet, this is for you! Har du tänkt på att vissa beteenden kan bero på neurobiologi?
ADHD-COACH &
DIGITAL PEDAGOG
ADHD-coachning: för dig som vill förstå dig själv
Den här coachningen passar dig som har ADHD (ADD) och vill förändra något i livet. Det passar särskilt dig som vill förstå varför du gör som du gör, varför energin kan svänga eller varför "vanliga råd" ofta inte fungerar. Vi tar tillsammans reda på vad som hjälper dig, utifrån din kropp, din vardag och dina förutsättningar. (Jag jobbar även med personer med autism.) Priser hittar du här.
Digitala produkter
Här hittar du e-böcker, guider, pyssel och spel som ger kunskap om känslor, praktiska sätt att hantera dem och idéer för kreativa, skärmfria aktiviteter.
Samarbete och föreläsningar
Boka roliga föreläsningar om t.ex. ADHD på jobbet, ADHD och socker (och andra njutningar), känslor och mycket mer, Läs mer här.
Är du företagare och vill föreslå ett samarbete? Ta kontakt!
Ungdomar med ADHD får mer kritik
Det sägs att barn med ADHD i genomsnitt får 20 000 fler negativa kommentarer än andra barn före de fyllt 12 år. Det är välkänt att de får mer negativ feedback än andra barn. De får höra "varför gjorde du så, skärp dig, jag orkar inte mer" det är möte efter möte där barn får träffa folk som ska hjälpa dem att ändra sig.Det här sätter sig. Både barn och vuxna som jag träffar berättar det.Har du växt upp så här? Det förändrar inte hur du är men däremot hur du ser på dig själv. Hur andra ser på dig.Du är fortfarande snabb, kreativ och omtänksam men om du under lång tid fått kritik är det lätt att tro att du inte duger. Det blir en "sanning" som man lever efter.Att ha ADHD handlar om neurobiologi. Det är inget du väljer. Men från och med nu kan du ändra dina tankar om dig själv. 🧡
E-böcker och guider
Roliga och praktiska e-böcker med innehåll som går att använda direkt i vardagen.
ADHD-coachning
Upptäck din kropp på ett nytt sätt. Genom den här coachningen kommer du att få syn på nya styrkor i vardagen.
“Jag är så innerligt tacksam, hade inte fixat det här själv.
Tanja hjälpte mig att förstå mig själv och det gjorde verklig skillnad.”
Småbarnsförälder med ADHD
“Jag fick konkreta verktyg och hjälp att se vad jag ville, vad jag kunde och vad jag orkade. Efteråt kände jag mig verkligen urstark och som om jag glänste."
Företagare med ADHD
“Coachningen passade vår son superbra! Vi lärde oss varför han blev så arg och hur vi kunde nå honom. Han själv lärde sig strategier för att hantera situationerna."
Föräldrar till barn, 10 år
Kontakt
Mariehamn, Åland
Onlinekontor
Vi träffas på tid och plats som passar oss båda.
Lättast når du mig via e-post
info@tanjaronnbergstudio.com